胎菊、貢菊、甘菊、蕾菊、杭白菊，朵朵菊花像太陽。菊花清熱解毒，是美顏瘦身、延年益壽的養(yǎng)生佳品。這么多菊花，到底該怎么選呢?杭白菊和胎菊的區(qū)別在哪?功效有什么不同?杭白菊胎菊月經(jīng)期能喝嗎?

杭白菊胎菊月經(jīng)期能喝嗎

女性在月經(jīng)期間本身就不適合吃寒涼性的食物，而菊花茶是屬于比較寒性的花草飲品，所以在月經(jīng)期間最好還是不要喝，不然有可能會導(dǎo)致女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)不適的癥狀，嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。關(guān)于經(jīng)期能喝菊花茶嗎這個問題，相關(guān)專業(yè)人士建議宮寒的女性最好避開月經(jīng)期，并且日常少喝。

杭白菊和胎菊的區(qū)別

胎菊，顧名思義就是菊花寶寶，那菊花媽媽是誰呢?菊花媽媽其實(shí)就是杭白菊。在杭白菊仍處于花蕾的時(shí)候，采菊人就將菊花的花蕾摘下，再通過蒸、曬等程序制成可供沖泡的菊花茶。那杭白菊和胎菊的區(qū)別在哪呢?

區(qū)別一：形態(tài)

胎菊：胎菊為菊花的花蕾，又稱蕾菊，花瓣整齊地蜷曲，斂成金黃色的小球，包裹花心。

杭白菊：杭白菊為綻放的小菊花，又稱甘菊，花瓣均勻綻放，花心外露。

區(qū)別二：功效

胎菊：胎菊仍處于花蕾狀態(tài)，保留了花粉，營養(yǎng)價(jià)值更高，具有清肝明目、健胃和脾、潤喉解渴、去濕解燥、提神醒腦、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)生命力、抗衰老的功效。

杭白菊：杭白菊的功效沒有胎菊多，但也具有清熱解毒、平肝明目、疏散風(fēng)熱的功效。

區(qū)別三：價(jià)格

胎菊為未完全綻放的杭白菊，營養(yǎng)價(jià)值和藥效都高于杭白菊，而且物以稀為貴，所以價(jià)格也比杭白菊要貴。

由于杭白菊和胎菊其實(shí)都是同一品種，所以味道上，湯色上都是差不多了。主要的區(qū)別在于外形、功效和價(jià)格。

杭白菊和胎菊的功效

胎菊藥用價(jià)值非常高，是杭白菊中的上品。杭白菊和胎菊的功效可以概括如下：

1、美容養(yǎng)顏

杭白菊和胎菊都含有菊甙物質(zhì)，能有效抗氧化，延緩衰老，從而起到美容養(yǎng)顏的功效。

2、清心明目

菊花，性微寒，可以清熱解毒，養(yǎng)心脾，保護(hù)視力。

3、抗輻射

杭白菊和胎菊含有茶多酚，維生素C和維生素E，對于現(xiàn)在無處不在的輻射，有抵抗作用。

4、抑菌消毒

杭白菊含有各種營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)體抗力，還有抑制各種病菌滋生的作用。飲用胎菊泡的花茶還助于皮膚消炎、解毒。

經(jīng)常沖泡杭白菊和胎菊飲用，可以促進(jìn)身體新陳代謝。老人家常喝，也有延年益壽的功效。