黃菊花的功效與作用

發(fā)布時間：2016-05-05   來源：中華康網(wǎng)   
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黃菊花屬于菊科，越年生草本。莖蔓長而細(xì)柔，葉小有托葉。秋月開花似小球狀，數(shù)花成簇，金黃色，花瓣細(xì)蜜為管形，一名滿天星。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。 菊花被廣泛用作觀賞之用，在中國傳統(tǒng)的農(nóng)歷新年，很多人都喜歡在家里擺放菊花。 那么，黃菊花的功效與作用具體有哪些呢?

01延壽養(yǎng)顏

黃菊花可以泡茶、泡酒，常飲菊花茶或菊花酒，能“清凈五臟，排毒健身”，起到延壽美容的作用。

02清熱解毒

黃菊花味道稍苦，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒的功能，可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥。飲用過的菊花曬干后充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。

03抗氧化、防衰老

喝黃菊花茶可以使人神清氣爽，在抗氧化，防衰老方面有較為突出的表現(xiàn)。

04營養(yǎng)豐富

黃菊花花瓣中含有17種氨基酸，還富含多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而黃菊花茶具有一般花茶無法比擬的功效與作用。如果平時水果吃得不多，喝幾杯菊花茶也是個不錯的替代品。

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