烏雞白鳳丸怎么吃效果好

發(fā)布時(shí)間：2016-04-13   來源：中華康網(wǎng)   
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烏雞白鳳丸是公認(rèn)的女性最好的一種保養(yǎng)品，烏雞白鳳丸具有補(bǔ)氣，養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)，止帶的功效，因此對(duì)于那些有月經(jīng)不調(diào)的人來說烏雞白鳳丸就是最好的治療良藥了，那么，烏雞白鳳丸怎么吃效果好呢?

01服用時(shí)間

烏雞白鳳丸一般從月經(jīng)第五天開始服用，服用20天。連續(xù)服用3個(gè)月。經(jīng)期最好不要服用“烏雞白鳳丸”。

02服用禁忌

不要和桂圓、荔枝等熱性食品一起服用。烏雞白鳳丸作為一種滋補(bǔ)品，對(duì)女性身體帶來益處的同時(shí)，也會(huì)使體內(nèi)虛火增多。如果這時(shí)在過多食用桂圓、荔枝等熱性水果，無疑是火上加柴，可能會(huì)給身體帶來一定損傷。

03可搭配食品

由于烏雞白鳳丸可能會(huì)造成體內(nèi)虛火旺盛，適當(dāng)食用一些蘋果等溫和性質(zhì)的水果對(duì)身體比較好;還可以適當(dāng)喝一些綠豆湯、綠豆糕等食品，也是很有好處的。

04注意事項(xiàng)

夏季多喝水，對(duì)于祛除夏季和烏雞白鳳丸帶來的體內(nèi)燥熱、虛火旺盛等是很有好處的，所以一天三杯白開水是必要的。

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