夏季減肥中醫(yī)教你按摩四大穴位和部位
后溪穴--對捶打造小翹臀
很多人了解后溪穴是以你為它可以很好地緩解頸椎疲勞。但其實它還能刺激小腸的蠕動，增加人體的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆積于臀部，從而幫助我們瘦臀。
位置：雙手握拳，在小魚際的位置發(fā)現(xiàn)一個鼓起的點，就是后溪穴的位置。
做法：下午進入工作狀態(tài)之前，雙手握拳，將雙手的后溪穴位置對捶即可。
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