1、川芎的清潔:揀去雜質,分開大、小個,用水浸泡,曬晾,悶潤后切片,干燥。
2、酒川芎:取川芎片用黃酒噴灑均勻,稍悶,置鍋內(nèi)炒至微焦為度,取出放涼(每川芎片100斤,用黃酒12斤8兩)。
3、川芎白芷燉魚頭:將川芎、白芷、紅棗和生姜洗凈,紅棗去核,.生姜去皮,切片,大魚頭沖水洗凈,洗去血污、斬件,將川芎、白芷、紅棗、姜、大魚頭放入燉盅,加適量水,蓋上蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉約4小時。加入細鹽調味,即可飲用。
注:有滋補袪風的功能,可治頭痛,對婦女尤宜。
4、川芎鴨:鴨肉洗凈,剁塊備用。鍋內(nèi)燒熱油,爆香老姜,接著放入鴨塊炒得略焦,加水1200毫升、川芎和調味料,蓋上鍋蓋,以慢火燉1小時即可。
注:姜先爆香炒過,才會出味,不可使用嫩姜,不入味也沒功效。對女性血虛頭暈有效。
5、川芎煮蛋:主料:雞蛋100克;輔料:川芎10克。將雞蛋、川芎放入鍋內(nèi),加入適量的清水,同煮至雞蛋熟,撈出雞蛋,剝?nèi)ネ鈿?,再放入鍋中,?0分鐘即可,吃蛋飲湯。
注:川芎煮蛋的最好做法是能做到不油不膩,這樣的川芎煮蛋吃起來才會香,而且能活血化瘀,治療頭痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調,還不用擔心會長胖!
6、川芎茶:川芎5克,茶葉10克。水煎,飯前熱服。
注:此茶入肝、膽經(jīng),和血,行氣,疏風止痛,治風熱頭痛。