經(jīng)期即使女性的月經(jīng)，月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期間，女性的身體是很虛弱的，所以在這一時(shí)期女性要格外注意自己的飲食。經(jīng)期女性最好不要吃心來(lái)刺激、生冷的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血流出過(guò)多，長(zhǎng)久下去會(huì)對(duì)女性的身體造成很大的影響，所以女性在這一時(shí)期一定要注意自己的飲食。

大家都知道經(jīng)期女性應(yīng)該注意飲食，所以就流傳了各種各樣的對(duì)同種食物不同的說(shuō)法，最典型的例子就是很多人在對(duì)于“經(jīng)期能不能吃使君子”這一問(wèn)題有很大的爭(zhēng)議，所以我們來(lái)看一下比較權(quán)威的說(shuō)法：

1.使君子的功效

一使君子干燥成熟果實(shí)入藥，味甘，性溫，無(wú)毒，歸脾、胃經(jīng)，主產(chǎn)于福建、湖南、云南、廣東、廣西、江西、貴州等地。中醫(yī)歸類為驅(qū)蟲藥和健脾藥。中藥名使君子，始載《開(kāi)寶本草》，能殺蟲消積、健脾，具驅(qū)蟲、抗皮膚真菌等功效，主治蟲積腹痛、腹脹、瀉痢、小兒疳積、乳食停滯等，現(xiàn)代臨床應(yīng)用于驅(qū)蛔蟲、蟯蟲、絳蟲及外用于各類皮膚真菌感染、陰道毛滴蟲等。

二使君子的葉入藥，味辛，性平，歸脾、胃經(jīng)，中醫(yī)歸類為驅(qū)蟲藥。中藥名為使君子葉，具殺蟲解毒、理氣健脾等功效，主治小兒疽積、兒積、脘腹脹滿、瘡癤潰瘍等。

三使君子的根入藥，味辛、苦，性平，歸脾、肺經(jīng)，中醫(yī)歸類為健脾藥、宣肺藥。中藥名為使君子根，具降逆止咳、殺蟲健脾等功效，主治咳嗽、痢疾、蟲積等。

2.注意事項(xiàng)

一使君子副作用可有呃逆，用其殼煎水飲服即可。多服還可能出現(xiàn)眩暈。

二使君子生食副作用較大，炒熟副作用較輕。

三使君子不宜與熱藥，熱茶同服，否則導(dǎo)致腹瀉。

經(jīng)過(guò)上述對(duì)使君子的介紹，相信大家對(duì)使君子有了詳細(xì)的了解。對(duì)于處在經(jīng)期的女性朋友來(lái)說(shuō)，你已經(jīng)有了自己的見(jiàn)解。在服用的時(shí)候一定要慎用，因?yàn)槭咕佑兄苄〉亩拘?，服用過(guò)多會(huì)對(duì)身體造成傷害。