可能對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站立或者工作的上班族來(lái)說(shuō)可能會(huì)感覺(jué)到自己的腳底特別的疼痛，而且疼痛感并不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間而有所緩解，這就有可能是足痛的癥狀，此時(shí)我們應(yīng)該及時(shí)的做好足部護(hù)理或者按摩，避免影響了我們的工作。我們?cè)谌粘＿€可以用一些治療偏方來(lái)緩解一下足部疼痛。

偏方一：

治療腳跟痛組方：威靈仙、透骨草、獨(dú)活各30克，雞血藤60克，玄胡、白芍、川牛膝、乳香、沒(méi)藥各20克，芒硝(另包)50克，食醋250毫升。

用法：將前九味藥物放鍋內(nèi)，加冷水3000毫升左右，浸泡1小時(shí)，煎沸約半小時(shí)，然后過(guò)濾取汁，倒入盆內(nèi)，加入芒硝、食醋攪勻。先用熱氣熏蒸，待水溫不燙時(shí)，將患足浸入盆內(nèi)。若水溫下降可再加溫。每次熏洗1小時(shí)左右。每日2次。每劑藥可連用2天。每次熏洗前需將藥液加熱。

偏方二：

吳茱萸、五味子各10克。

用法：藥研細(xì)末，置患足鞋墊后跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換藥1次;療效：用藥15天見(jiàn)效。

偏方三：

熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、歸尾各9克，漢防己、炙甘草各6克，肉桂3克。服法：水煎，日1劑，服2次外洗處方：皂角60克，人發(fā)16克;用法：藥用水煎，去渣取液，浸泡患處，日兩次，浸后用三棱針在患足后跟正中線，紅白肉際處扎2.6-3.3厘米深，捻轉(zhuǎn)留針30分鐘，日1次;

足部疼痛想必不是一天兩天可以好的，我們想要緩解一定要經(jīng)過(guò)一段療程才可以看到效果。我們一般會(huì)選擇的偏方會(huì)是一些外用按摩的，這樣對(duì)于我們足部可以進(jìn)行一個(gè)放松。在選擇偏方的時(shí)候最好能夠辯證治療，療效會(huì)因人的癥狀而有所不同。