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        怎樣自己治療強迫癥

        18歲

               2012-03-17 07:13      瀏覽8382次
          病情描述:
          從小到大每次睡覺前都會老是習慣的去檢查窗戶和門,一個晚上起碼要檢查四五次的,每次都是上了床就快進入睡眠狀態(tài)時又忍不住爬起來檢查門窗的。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,祝早日康復。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2012-03-17 03:27
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好, 當你的強迫思維來了,就需要使用“內觀”的方法來應對。內觀是指觀察你的內在,觀察你的強迫思維、負性情緒。靜下心,來觀察它,不要排斥它,不要想立刻控制它,而是要接納它,順應它,讓想法自然地來,自然地去,就像一陣風刮過一樣。這樣強迫思維會隨著時間流逝,慢慢地自行消失。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2012-03-17 04:15
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