強迫癥怎么治療不吃藥靠自己能治療么

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問

強迫癥怎么治療不吃藥靠自己能治療么: 25歲
2010-11-15 15:10 瀏覽7829次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

這個你吃藥作用也不大，就是要靠自己去控制。其實很多時候你都知道只是重復(fù)做，但就是心理作用指導(dǎo)意見你提醒一下自己，以及讓別人幫助你，提醒你，只要戒掉一次就好很多了。別擔(dān)心，慢慢來，就當(dāng)訓(xùn)練就好了

劉桂珍

主治中醫(yī)師

已幫助 697723 人

2010-11-15 12:12

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好！潔癖在醫(yī)學(xué)上稱為強迫癥，強迫癥屬于心理性疾病，目前對于強迫癥的治療，平時注意議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要刻意的去想一些事情，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標(biāo)本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。