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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥患者應該怎么鍛煉阿？
        
				
        
																		
        40歲
        
						                              
										2013-05-29  03:48      瀏覽9647次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          由于得了抑郁癥這個病后，夏天又很熱，吃什么東西都容易發(fā)胖，而且不吃身體又受不了，搞得我現(xiàn)在壓力很大，又是工作的壓力，又是病情的壓力，想找個運動方式發(fā)泄發(fā)泄，希望得到醫(yī)生能推薦？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，抑郁癥患者在日常生活中不能過度的勞累，所以不宜運動過度，應該適宜鍛煉，不要挑戰(zhàn)身體極限，適宜簡單的運動，而且必須保證充足的睡眠休息時間，不能勞累過度，不然容易引起很大的疾病，請多注意。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2909
								人
							
        
							
          2013-05-29 03:52
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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