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        抑郁癥在飲食上如何調(diào)理?

        27歲

               2014-11-17 15:43      瀏覽6551次
          病情描述:
          我今年27歲,生完孩子后就情緒不穩(wěn)定,脾氣不好總是發(fā)火,還經(jīng)常大呼老公做這個做那個,孩子一哭也好心煩,醫(yī)生說得了產(chǎn)后抑郁癥。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥患者宜清淡飲食,多食含鉀豐富的蔬果,如:油菜、菠菜、番茄、海帶、橘子、香蕉、芒果等。目前臨床上抑郁癥治療還是以西藥治療為主,食療可起到輔助的作用,同時培養(yǎng)規(guī)律的起居,多做體育運(yùn)動,穿整潔并顏色鮮艷的衣服等,都有助于抑郁情緒的緩解,有條件的可通過心理咨詢來幫助。

          王麗英

          主任醫(yī)師向TA提問

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