- 問(wèn)
- 悲觀愛(ài)猜疑,怎樣預(yù)防抑郁癥和焦慮癥
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17歲
2014-03-06 14:02 瀏覽7389次
病情描述:
那么我該怎樣預(yù)防抑郁癥和焦虛癥呢 愛(ài)猜疑不樂(lè)觀的事
- 已采納
病情分析:
你的情況就是愛(ài)猜疑、悲觀,可能跟你個(gè)人的性格、個(gè)人的經(jīng)歷有很大的關(guān)系。應(yīng)該及時(shí)地給予糾正,避免出現(xiàn)抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)建議:
可以自己先進(jìn)行調(diào)節(jié),多想想美好的事物,充實(shí)自己的生活,跟家人、朋友多溝通說(shuō)出心中的壓抑。

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2014-03-06 18:06
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