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        12歲,80斤151厘米算胖嗎如果算,怎么減肥

        12歲

               2015-11-03 16:40      瀏覽5492次
          病情描述:
          12歲,80斤151厘米算胖嗎如果算,怎么減肥
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          屬于過度肥胖,可以適當?shù)臏p肥,建議平時注意飲食清淡。少吃肥甘油膩的食物,多吃點含纖維素的食物,如芹菜,玉米,紫菜,同時可以適當服用利水滲濕的中藥。如冬瓜皮,薏米,赤小豆等。你會不會經(jīng)常便秘呢?

          李羅根

          副主任醫(yī)師 已幫助 698458
          2015-11-04 06:12
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          像你這個情況不屬于肥胖來的,你這個一定要保持良好的心態(tài),每個人的身體肥胖情況主要基因,還有平常的生活習慣一直習慣有關(guān)系,像你這個還在生長發(fā)育的年齡,不要通過節(jié)食來減肥,要注意營養(yǎng)的補充,以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良,以后多一點運動不要長期久坐,一般不會引起肥胖。

          林榮

          副主任醫(yī)師 已幫助 697465
          2015-11-05 13:33
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