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        產(chǎn)后肚子松弛怎么辦?

        分娩終于結(jié)束,新媽媽卻發(fā)現(xiàn)自己的肚子不再像懷孕前那樣緊繃了,這是怎么回事呢?新媽媽想要恢復到以往的完美身材就一定少不了鍛煉和運動。產(chǎn)后肚子松...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(2095 )

        產(chǎn)后媽媽如何進行腿部減肥?

        不少產(chǎn)后新媽都抱怨自己在生完孩子后,原本優(yōu)美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以幸免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(7367 )

        產(chǎn)后容易長胖的四個部位

        在分娩之后,孕媽媽們就迎來了一段時間的身體變化階段。其中發(fā)胖是必不可免的。其中,四個部位是最容易出現(xiàn)發(fā)胖現(xiàn)象的。比如說胸部,還有臀部,以及腿...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(8902 )

        月子期間子宮如何恢復快?

        經(jīng)歷了十月懷胎,新媽媽們終于可以為家庭增加一個新的成員了??墒?,在高興之余,新媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的肚子里還是像懷胎時候一樣大小。其實是子宮為了容...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(1637 )

        孕婦冬季運動的法則

        冬天能夠堅持鍛煉,對于孕婦來說也是非常重要的一環(huán)。這樣做的好處相當?shù)亩?,不僅僅可以幫助緩解孕媽腰酸背痛的癥狀,同時也能夠使得分娩過程更加容易...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(2306 )

        產(chǎn)后媽媽洗澡注意事項

        產(chǎn)婦分娩后代謝旺盛,汗腺分泌活躍。特刖是產(chǎn)褥期,還有惡露不斷排出,會陰部分泌物較多。如不保持會陰部清潔和干燥,容易導致感染。代謝廢物留于皮膚...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(7300 )

        超過預產(chǎn)期怎么辦?

        超過預產(chǎn)期后的心情調(diào)適在超過預產(chǎn)期后的產(chǎn)檢中,醫(yī)生會通過各項檢查來核對你的預產(chǎn)期是否準確,同時還可能用內(nèi)診的方式看看你的子宮頸是不是已經(jīng)為分...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(3368 )

        你知道影響產(chǎn)后子宮恢復的七個原因嗎?

        子宮恢復是每位產(chǎn)后媽咪的必經(jīng)過程,若一旦無法正?;謴?,所帶來的危害是無法想象的,可是卻有部分產(chǎn)后媽咪子宮不知為何難為恢復,這是怎么回事呢?產(chǎn)...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(7573 )

        自然分娩與剖腹分娩康復的區(qū)別

        順產(chǎn)是一種生理過程,也是人類的一種本能,對孕媽的身體創(chuàng)傷較小,而剖腹產(chǎn)則是醫(yī)學過程,哪怕傷口再小,也是一種手術。所以就產(chǎn)后恢復而言,自然分娩...

        產(chǎn)科 2018-03-22閱讀(8077 )

        女性生殖系統(tǒng)衰老會帶來那些危害?

        1、荷爾蒙分泌下降生殖系統(tǒng)的衰老是在人的一生中最先開始的,在10多歲開始發(fā)育,30歲左右達到高峰,而后以每年15%的速度遞減,給女性身心帶來...

        產(chǎn)科 2018-03-21閱讀(8000 )