超過預產(chǎn)期后的心情調適
在超過預產(chǎn)期后的產(chǎn)檢中，醫(yī)生會通過各項檢查來核對你的預產(chǎn)期是否準確，同時還可能用內診的方式看看你的子宮頸是不是已經(jīng)為分娩做好了準備。如果醫(yī)生同意讓寶寶繼續(xù)待在子宮里，以下方式有助于你恬淡自如地等待寶寶出生。
1、計劃好每天要做的事，不要總待在家里，但也不要離家太遠。
2、告訴親朋好友，不要每天都打電話來詢問情況，等寶寶出生了，你會打電話通知他們。
3、和老公外出，享受一下最后的美妙時光。
4、好好休息，把腳抬高，聽聽音樂。
促使產(chǎn)程開始的傳統(tǒng)方法
在你等待寶寶順產(chǎn)的過程中，以下方法可能會有助于促進分娩開始，但必須提醒你的是：即便你一切健康，不需要引產(chǎn)，在嘗試之前也一定先要咨詢醫(yī)生。
1、做愛。但要注意：破水后不能做愛，以免增加感染危險。
2、乳頭刺激。但只有在子宮頸準備好張開時，才有可能成功。
3、散步。這種方式還有助于寶寶胎位倒轉。
引產(chǎn)是怎么回事？
引產(chǎn)是指醫(yī)生采用一些技巧來引發(fā)你的子宮收縮，促進分娩開始或加速分娩。引產(chǎn)仍然屬于自然分娩。
你在什么情況下需要引產(chǎn)？
如果醫(yī)生覺得你繼續(xù)等待自然生產(chǎn)的風險高于讓寶寶馬上出生的風險時，你可能就需要做引產(chǎn)。以下是一些孕婦常見的引產(chǎn)原因。
1、破水后在正常許可的時間范圍內沒有開始自然分娩。
2、預產(chǎn)期過了1～2周還沒有分娩，醫(yī)生通常會考慮在你懷孕41周后還沒生時做引產(chǎn)。
3、胎盤功能異常。
4、羊水過少。
5、胎兒沒有按正常指標增加體重或發(fā)育。
6、有高血壓、糖尿病、腎病等慢性或急性疾病。
7、有過足月死產(chǎn)史。
需要提醒的是，如果你有以下情況，就不能采用引產(chǎn)的方式，而必須剖腹產(chǎn)。
1、寶寶需要立刻被分娩出來或者他不能承受宮縮。
2、你有前置胎盤。
3、你有前置血管（臍帶血管嵌于羊膜內，在分娩過程中有破裂的危險）。
4、臍帶在寶寶的頭之前（當胎兒的頭進入產(chǎn)道時，臍帶很可能受到壓迫）。
5、你懷的是雙胞胎，而且第一個寶寶是臀位，或者你懷了三胞胎甚至更多胞胎。
6、你有正在發(fā)作的生殖器皰疹感染。
7、醫(yī)生采用的引產(chǎn)方法。
醫(yī)生在引產(chǎn)時使用什么方法取決于你子宮頸當時的情況，具體說來，醫(yī)生可能采取以下方法。
1、剝離胎膜——醫(yī)生把手指伸進去將羊膜囊從子宮下部做人工分離。
2、使用前列腺素類藥物——醫(yī)生在你的陰道內插進含前列腺素的藥物。
3、使用弗利氏導尿管——醫(yī)生將導管插入你的宮頸中。
4、人工破膜——醫(yī)生會插入一個小小的、塑料鉤狀器具來刺破你的羊膜囊。
5、使用催產(chǎn)素——醫(yī)生給你靜脈注射藥物。
在引產(chǎn)過程中，你多半需要接受持續(xù)的胎心監(jiān)護，來隨時觀察寶寶的情況，所以，你可能需要平躺著或坐著，而不能來回走動。
