導(dǎo)航
**是的,吃益生菌可以改善便秘**。益生菌通過調(diào)節(jié)胃腸道菌群,改善胃腸道功能,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)便秘有很好的緩解效果。常見的益生菌類藥物主要...
消化內(nèi)科 2022-08-24閱讀(3850 )
順產(chǎn)后便秘,可以選擇通過以下食物來幫助排便: *多吃纖維多的食品。如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜,這些食物中的膳食纖維有助于腸道蠕動(dòng),促...
消化內(nèi)科 2022-08-24閱讀(5313 )
**涼粉不能多吃**。涼粉是屬于寒性的食物,一般不容易消化,寒涼的食物刺激比較大,吃多了容易導(dǎo)致胃腸道敏感易刺激,容易造成腹脹、腹瀉等問題出...
消化內(nèi)科 2022-08-24閱讀(3328 )
懷孕期間便秘是一個(gè)常見的問題,可以嘗試以下方法緩解: 1.增加膳食纖維的攝入。孕婦往往進(jìn)食過于精細(xì),因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜...
消化內(nèi)科 2022-08-24閱讀(6831 )
一吃飯就迷糊恍惚可能有多種原因,包括生理因素和病理因素。生理因素方面,攝入食物后,胃部需要消化和吸收食物,這會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血液更...
消化內(nèi)科 2022-08-24閱讀(5323 )
堅(jiān)持每天吃西紅柿有很多好處,包括: 1.美容養(yǎng)顏:西紅柿中含有豐富的維生素C和番茄紅素,這些營養(yǎng)成分具有較好的抗氧化性,可以抑制體內(nèi)黑色素...
消化內(nèi)科 2022-08-24閱讀(6534 )
消化內(nèi)科 2022-08-24閱讀(8091 )
韭菜煮水喝在一定程度上可以輔助治療便秘,但不能完全治愈。韭菜中含有大量的膳食纖維,適量飲用韭菜煮水能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),起到潤腸通便的效果,對(duì)...
消化內(nèi)科 2022-08-23閱讀(3047 )
消化內(nèi)科 2022-08-23閱讀(7590 )
康師傅低糖綠茶是一種飲料,在減肥期可以適量喝,但不建議大量飲用。因?yàn)榫G茶含有較多營養(yǎng)物質(zhì),如茶多酚、咖啡堿、氨基酸等,在減肥期間適量飲用可以...
消化內(nèi)科 2022-08-23閱讀(7382 )