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清宮后吃什么補血養(yǎng)子宮
- 清宮后吃什么補血養(yǎng)子宮
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參與醫(yī)生
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 徐艷娟 副主任醫(yī)師
在清宮手術之后補血,主要可以吃烏雞、瘦肉、紅棗,都具有很好的補血作用。另外,菠菜、櫻桃、水蜜桃等含有鐵,也有很好的補血作用。如果要養(yǎng)子宮,建議可以吃一些含有雌激素的食物,比如黃豆制品、蜂王漿、洋蔥、花生醬、雪蛤等,含有雌激素,能輔助性地使子宮內膜增長,促進子宮內膜的修復,減少陰道流血時間,對保養(yǎng)子宮也會起到一定輔助性作用。在清宮手術之后的營養(yǎng)搭配要合理,不能單一只吃補血的或者含有雌激素的食物,也要吃蛋白質、碳水化合物,也要適量吃維生素類食物等,營養(yǎng)才能均衡,才能使身體盡快達到康復的目的。加強外陰護理也非常重要,一旦出現(xiàn)感染,對子宮也會造成一定的傷害。
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