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        臉部缺水怎么補水最快

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 汪晨 主任醫(yī)師
        臉部皮膚缺水最快的補水方法,是經(jīng)常用保濕面膜對面部的皮膚進行濕敷,從而補充水分。同時要避免刺激面部皮膚,使用溫和且具有保濕作用的乳劑留住水分,保護面部皮膚。皮膚缺水需要多喝水,補充體內(nèi)的缺水狀態(tài),也可以增加蔬菜、水果的攝入補充身體水分。臉部皮膚缺水可以是由于皮膚干燥、過敏性炎癥、皮膚屏障受損而表現(xiàn)出皮膚缺水的狀態(tài),需要注意皮膚護理,避免各種物理性、化學(xué)性刺激。同時減少使用熱水、香皂、洗面奶等過度洗臉,以及各種護膚品、化妝品的刺激,可以溫涼水、生理鹽水冷濕敷面部皮膚,或者經(jīng)常用溫和且具有保濕的護膚品來留住水分,保護面部皮膚。
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