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皮膚干燥如何補(bǔ)水
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 呂雪蓮 主任醫(yī)師

對(duì)于皮膚的滋潤(rùn)保濕,一方面最有效的方法是多喝水,體內(nèi)水分充足,是皮膚水分維持的前提和基礎(chǔ)。
除此之外,可以局部使用一些吸濕劑、保濕劑及封閉劑,從而達(dá)到局部皮膚有效的保濕。吸濕劑如甘油類(lèi)的產(chǎn)品,能夠把水分從空氣中及皮膚的深層吸附到角質(zhì)層表面,從而形成水分梯度。保濕劑是直接外源性的補(bǔ)充皮膚的水分,比如透明質(zhì)酸類(lèi)的產(chǎn)品。而封閉劑則是大分子的油脂類(lèi)產(chǎn)品。
這樣三管齊下能夠有效的補(bǔ)充皮膚內(nèi)的水分,同時(shí)又能夠使得水分牢牢的鎖住在的皮膚角質(zhì)層的表面,防止水分的丟失,才能夠更好的保證皮膚的滋潤(rùn)。

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