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一晚上不睡覺會猝死嗎
- 一晚上不睡覺會猝死嗎
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
一晚上不睡覺是否會猝死,需要根據(jù)個人情況判斷,具體如下:1、不會猝死:正常人偶爾一次失眠,或者是環(huán)境干擾等情況,導致一晚上沒有睡覺,對身心有影響,但是不會猝死。但是患者也應該提高警惕,整晚不睡覺對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)、周圍系統(tǒng)以及臟器功能的影響較為嚴重。所以盡量避免一晚上不睡覺這樣的情況,按時睡眠,保證成年人充足的8小時睡眠,從而保證身心健康,有精力從事正常的工作、學習和生活;2、可能會猝死:對于部分體質(zhì)虛弱的人,以及本身有很嚴重疾病的人,基礎病控制不好,由于某些特殊情況,造成整晚不睡,可能會有猝死的危險。不論是年輕人還是中老年人,有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、貧血、心臟病等嚴重基礎疾病,并且本身體質(zhì)虛弱。在此基礎上,如果出現(xiàn)整晚不睡覺的情況,對于身心影響較為嚴重,有可能造成猝死。
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