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久站之后出現(xiàn)腳痛、腳麻，多是由于腰椎病引起，緩解的根本方法是避免久站、久坐，還可以給予臨床用藥治療，主要包括四方面，具體如下：1、消炎鎮(zhèn)痛類藥物：如非甾體抗炎藥，西樂葆，針對(duì)性較強(qiáng)；2、植物提取物：如邁之靈，具有較好的抗水腫作用，由于是植物提取物，對(duì)肝、腎功能的損害較?。?、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物：出現(xiàn)腳疼、腳麻多是馬尾神經(jīng)受壓，給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療的效果較好，如彌可保針、彌可保片、維生素B12等；4、中成藥：如具有祛血祛瘀功效的脈絡(luò)舒通丸等?；颊咭訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎單車或者趴在硬板床上做雙飛燕動(dòng)作，可以鍛煉頸項(xiàng)肌、腰背肌，有助于穩(wěn)定脊柱。