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更年期也就是圍絕經(jīng)期，更年期女性可以選擇豆?jié){進(jìn)行調(diào)理。喝豆?jié){可以幫助女性補(bǔ)充植物雌激素，因?yàn)榇蠖巩慄S酮有植物雌激素的美稱。更年期女性還可以使用中成藥物來進(jìn)行調(diào)理，如逍遙丸、歸脾丸等。導(dǎo)致更年期出現(xiàn)不適癥狀的原因是在特殊時(shí)期卵巢功能出現(xiàn)衰退，雌激素水平處于波動并逐漸減少的狀態(tài)。由于月經(jīng)不規(guī)則、月經(jīng)量減少以及停經(jīng)，女性會出現(xiàn)精神心理的癥狀，如抑郁、焦慮、失眠等，還會出現(xiàn)血管收縮障礙，包括陣發(fā)性潮熱、盜汗，所以很多女性并不能適應(yīng)特殊時(shí)期。特殊時(shí)期的時(shí)間可以持續(xù)數(shù)月，甚至持續(xù)數(shù)年，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素進(jìn)行替代治療。