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午覺睡醒頭痛先區(qū)別是偶爾發(fā)作，還是經常發(fā)作，發(fā)作一次的時間是長時間持續(xù)疼痛，還是偶然一過性疼痛。具體如下：1、腦供血不足：出現(xiàn)午覺睡醒頭痛首先提示有缺氧的狀態(tài)，正常情況休息之后頭痛可以緩解，出現(xiàn)睡眠之后反而疼痛有加劇的情況，可能有些腦供血不足，或者缺血、缺氧性腦病等情況，或者頭顱尤其是頭面部的血液循環(huán)不是很好，或者休息的環(huán)境通風不佳等，都會引起這種情況。如果發(fā)作情況比較短，這時可以注意觀察，多調整休息，同時增加營養(yǎng)，觀察看頭痛能否消失；2、其他因素：如果是長時間的午覺睡醒頭痛，尤其是病程超過1個月，這時可以通過影像學檢查或者實驗室檢查明確頭痛是顱內的因素，還是顱外的因素，是局部的因素，還是神經血管方面因素，從而對癥處理。