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三高可以喝純牛奶嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
正常健康的成年人可以喝純牛奶,但三高患者不建議喝純牛奶。因三高患者應(yīng)為低鹽、低脂飲食,低鹽低脂飲食指飲食中鹽分和脂類的含量不宜過高,而純牛奶中含有較高的脂類成分,故建議三高患者喝低脂牛奶和脫脂牛奶。三高指高血壓、高血脂和高血糖,目前臨床研究發(fā)現(xiàn),三高會導(dǎo)致血管動脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展。三高患者常見會合并有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦血管供血不足,或其他各處的動脈出現(xiàn)不同程度的動脈粥樣硬化,故三高患者應(yīng)嚴(yán)格控制好血糖、血壓和血脂。若患者出現(xiàn)高血壓,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。若診斷明確為糖尿病,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物,但在飲食中應(yīng)注意低鹽、低脂飲食。
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