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人流之后可以適量的吃泡面，但是不能每天都吃泡面，因?yàn)榕菝娴臓I養(yǎng)單一，因此建議在人流術(shù)后營養(yǎng)搭配要合理，比如要攝入適量的蛋白質(zhì)，攝入適量的碳水化合物，攝入適量的青菜和水果，這樣補(bǔ)充維生素，營養(yǎng)才可以均衡。人工流產(chǎn)之后體質(zhì)相對比較虛弱，除了建議臥床休息，就是在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，比如多煲一些雞湯、魚湯、肉湯喝。此外，也建議吃一些補(bǔ)血的食物，比如豬肝、紅棗、烏雞、瘦肉等，這樣才有利于人流之后身體的康復(fù)。在人工流產(chǎn)之后，建議最好臥床休息1個星期，并且在人流之后的第7-10天可以到醫(yī)院檢查，了解子宮恢復(fù)的情況，同時做B超檢查，了解宮內(nèi)是否有殘留的組織物，并按照醫(yī)囑決定是否需要再用藥。