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拉肚子又稱為腹瀉，此時(shí)可以攝入肉食，因患者需要各種營養(yǎng)，而肉食也是營養(yǎng)物質(zhì)的來源之一，主要提供蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪等其他營養(yǎng)成分。但腹瀉說明胃腸道已經(jīng)出現(xiàn)異常狀況，對食物的消化吸收能力減弱，這時(shí)需注意盡量不要食用難以消化的肉，如油炸、燒烤的肉。另外，應(yīng)該控制攝入量，不要食用過多肉，且建議食用燉得較爛、油脂含量較低的肉食，不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)又能攝入一定營養(yǎng)。所以腹瀉時(shí)不是絕對不能攝入肉食，只是攝入的方式需要做調(diào)整，需注意攝入量和烹調(diào)方式。