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孕晚期指28-40周，孕晚期時(shí)易發(fā)生便秘。通常孕婦后期胎兒越大，子宮對腸道壓迫，對盆腔循環(huán)影響越嚴(yán)重，往往易出現(xiàn)排便困難。心理和身體兩方面都需要注意，積極運(yùn)動(dòng)，放松心情；適當(dāng)進(jìn)食蔬菜，進(jìn)行飲食調(diào)整，不要吃過于油膩、高脂的食物，排便功能會(huì)加強(qiáng)；主張?jiān)袐D進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，改善盆底肌肉、腹腔壓力，從心理到身體進(jìn)行多方面調(diào)整。 孕婦懷孕后期，便秘可加重腹壓，會(huì)出現(xiàn)痔瘡。疼痛癥狀可能會(huì)更嚴(yán)重，也可采用麻仁膠囊等潤腸藥物，或乳果糖，甚至多進(jìn)食蔬菜加強(qiáng)排便。通過飲食蔬菜調(diào)節(jié)，改善腸道功能。有些病人加入益生菌有利于促進(jìn)排便，還可以加入果膠和膠原纖維促進(jìn)孕婦排便。