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直腸癌預(yù)防的方法是什么
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 王健生 主任醫(yī)師
直腸癌預(yù)防的方法和所有的腫瘤預(yù)防一樣,都是要早期體檢,早期發(fā)現(xiàn)疾病,通過加強(qiáng)鍛煉、改善生活習(xí)慣,降低腫瘤發(fā)生率,包括直腸癌。直腸癌是腸道腫瘤,尤其是下消化道的腫瘤,常有典型的癥狀,所以比較容易發(fā)現(xiàn)。預(yù)防就是通過提高機(jī)體的抵抗力,自身變強(qiáng)、百毒不侵,就不容易發(fā)病,這是好的方法。所以運(yùn)動(dòng)是最好的方法,常勸告別人、勸告自己要邁開腿,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多食用、攝入膳食纖維,讓大便規(guī)律,最好大便希望到下班時(shí)上廁所,不要將大便帶到晚上,睡一晚,讓大便在腸道里面待一晚,形成很多的不良化合物,容易形成腫瘤。所以直腸癌預(yù)防一定是健康的生活習(xí)慣、良好的生活心態(tài)、體檢特別重要,一定要關(guān)注自己的健康,50歲以上的男性、女性都要做腸鏡,發(fā)現(xiàn)有沒有早期病變,早期診斷、早期治療,這樣就能夠預(yù)防直腸癌。
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