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        洗澡后血壓會(huì)降低嗎,出現(xiàn)洗澡低血壓的情況

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 李菁 主任醫(yī)師
        因?yàn)榇蟛糠侄际橇茉?、站著洗,洗澡以后的血壓?yīng)該降低,而不是升高。因?yàn)橄丛璧臅r(shí)候用熱水洗澡、洗頭,因?yàn)榻佑|了熱水以后,皮膚的小血管會(huì)擴(kuò)張,由于熱的效應(yīng)造成血管擴(kuò)張,外周小血管都擴(kuò)張了之后,血管的阻力就會(huì)下降。血壓的維持其中非常重要的因素是血管的阻力,所以當(dāng)血管阻力下降的時(shí)候血壓就會(huì)下降。這是為什么很多人在洗澡的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)低血壓的表現(xiàn)。其實(shí)這個(gè)很常見(jiàn),比如冬天很冷,回家洗個(gè)熱水澡,洗澡的過(guò)程中或者洗完澡以后,這時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)惡心,或者有的人會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈這種情況,此時(shí)很可能是血壓低了。此時(shí)就別嫌臟了,趕緊坐下來(lái),甚至于可能躺在地上會(huì)更好一些,會(huì)緩解低血壓的癥狀。在有些情況之下,洗澡一定要注意是否有低血壓,比如最近感冒了,感冒了以后吃飯吃得不好,同時(shí)又吃了一些感冒藥,比如解熱的藥,藥物可能會(huì)引起低血壓。此時(shí)再去洗澡,非常容易出現(xiàn)低血壓。比如最近在腹瀉,身體的血容量不夠,此時(shí)去洗熱水澡的時(shí)候,就容易出現(xiàn)低血壓的情況。比如最近在發(fā)燒,發(fā)燒了又吃一些退燒藥,很容易出現(xiàn)低血壓,就不洗澡都容易出現(xiàn)低血壓,何況洗了澡以后。比如最近吃降壓藥,然后降壓藥吃得有點(diǎn)多,血壓本身就有點(diǎn)低,或者天氣變熱了以后,降壓藥沒(méi)有減量,或者最近出現(xiàn)心臟出點(diǎn)什么問(wèn)題。此時(shí)本來(lái)就容易出現(xiàn)低血壓,洗熱水澡的時(shí)候就更容易出現(xiàn)血壓進(jìn)一步下降。所以在這些情況之下,叮囑一定要注意測(cè)量血壓。如果最近感冒,吃退燒藥發(fā)燒了,或者降壓藥吃多了,本身血壓就偏低或者再腹瀉,建議洗澡的時(shí)間要短。老人能坐著洗先坐著洗,千萬(wàn)不要因?yàn)槌霈F(xiàn)低血壓摔倒。
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