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經(jīng)期對于女性是相對比較敏感的生理時期，其實經(jīng)期并沒有需要特別禁忌的事項?？梢悦鞔_的是在月經(jīng)期間完全可以洗澡，但是因為經(jīng)期是女性特殊敏感的時期，需要注意個人方面衛(wèi)生。雖然經(jīng)期可以洗澡，但是也要注意只能選擇沖洗淋浴而不能使用盆浴，同時經(jīng)期時應(yīng)盡量避免性生活，禁忌性生活。另外在經(jīng)期時還要注意休息并且要生活規(guī)律，心情保持放松、愉悅，才能可以盡量避免經(jīng)期出現(xiàn)的腹痛等不適癥狀。