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        坐月子能洗澡嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 徐艷 主任醫(yī)師
        老一輩的在坐月子過(guò)程中要封閉門窗,不刷牙、不洗頭。醫(yī)學(xué)上所謂的坐月子,除了乳腺等待,就是生殖系統(tǒng)的恢復(fù),是產(chǎn)后42天,這就是常常說(shuō)的需要進(jìn)行相關(guān)保健的時(shí)間段。由于妊娠以后有大量激素變化,隨著分娩激素水平下降,有大量毛孔擴(kuò)張。尤其在產(chǎn)后1周以內(nèi),容易遭受風(fēng)涼,如對(duì)著電扇吹、空調(diào)口吹或門風(fēng),會(huì)容易出現(xiàn)感冒癥狀。另外,毛孔開(kāi)散以后,關(guān)閉也會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌感染。所以在坐月子過(guò)程中,除了遭受風(fēng)寒外,其他不需要進(jìn)行特殊的封閉過(guò)程。要正常的刷牙,不刷牙的病人未來(lái)患牙齦炎的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于刷牙的人,但刷牙建議用軟毛刷,用溫水。關(guān)于洗頭、洗澡,因?yàn)閺年幍婪置浠蚱蕦m產(chǎn)腹部有切口,在傷口愈合之前,水因?yàn)楫吘共皇菬o(wú)菌的,可能會(huì)對(duì)的傷口影響。但如果沒(méi)有傷口愈合不良的情況,腹部切口一般最晚半個(gè)月,肯定能夠用淋浴的水洗澡,避免用盆浴即可,盆浴洗澡現(xiàn)在少用,因?yàn)槎鄠€(gè)人用本身就不潔凈。陰道分娩以后宮口是開(kāi)張的,一般10天左右宮頸口才關(guān)閉,所以在這之前也切忌盆浴。如果沒(méi)有明顯的腹部傷口,產(chǎn)后隨時(shí)可以洗澡,最初分娩的那幾個(gè)時(shí)間內(nèi),因?yàn)轶w質(zhì)過(guò)度消耗,沒(méi)有能力承接洗澡動(dòng)作,在后面可以洗澡。
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