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前交叉韌帶重建的主流技術(shù)是用自體的腘繩肌肌腱，術(shù)后疼痛一般為取腱時(shí)，取腱器造成皮下組織深筋膜等損傷引起，表現(xiàn)為大腿后方或者膝關(guān)節(jié)后方疼痛。此類(lèi)疼痛一般持續(xù)至術(shù)后1周左右，也有患者根本沒(méi)有此類(lèi)疼痛，有時(shí)會(huì)有少量出血，滲至皮下也會(huì)有刺激，從而產(chǎn)生疼痛。 患者可以自己觀察，若看到大腿后方或者膝關(guān)節(jié)后方皮下有淤血、輕度壓痛，沒(méi)有明顯腫脹即為正?，F(xiàn)象。如果是因?yàn)榫植坑蟹e液、炎癥等原因造成的疼痛，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行物理因子治療，即常說(shuō)的理療來(lái)緩解疼痛；如果是膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練后導(dǎo)致的疼痛，可以用冰敷方法緩解疼痛。一般會(huì)用冰敷袋或者保鮮袋裝適量冰塊，再兌水做冰敷，冰與水的比例為1:1，每次冰敷時(shí)間為20分鐘。