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老年人預(yù)防腦出血的方法有哪些
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參與醫(yī)生
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 楊志剛 副主任醫(yī)師
老年人預(yù)防腦出血可以從4個方面著手,包括生活方式、監(jiān)測、體檢以及干預(yù)。1、生活方式:預(yù)防腦出血平時要注意健康的生活方式,避免過度勞累,避免突然情緒激動,避免過度用力;2、監(jiān)測:出血常見誘因如血壓過高,平時要注意監(jiān)測血壓;3、體檢:老年人應(yīng)該定期進行健康體檢,而且體檢時一定要照顧到神經(jīng)系統(tǒng),也就是腦部檢查。如磁共振的磁敏感序列,可以發(fā)現(xiàn)腦子里面是否有微出血,對于預(yù)防腦出血有一定作用;4、再次干預(yù):如果老人有腦出血的家族史,或者擔(dān)心自己是否有腦出血,應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生。在用藥方面也要注意,如抗凝藥、抗血小板藥物要有指征時才謹慎使用。
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