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大多數(shù)孩子鈣的含量都?jí)颍驗(yàn)槟溉?、飲食里面都?huì)有充足的鈣攝入。所以大多數(shù)情況下嬰兒都推薦是補(bǔ)維生素D，只有在缺鈣的情況下才要補(bǔ)鈣。另外補(bǔ)鈣有有機(jī)酸鈣以及無機(jī)酸鈣，有機(jī)酸鈣可能吸收的好，劑型也方便嬰幼兒服用，有機(jī)酸鈣可能是顆粒劑型，很方便孩子服用，在3歲以前孩子補(bǔ)鈣一般都選用顆粒劑型鈣，如有機(jī)酸鈣，如檸檬酸鈣或乳酸鈣等。3歲以后因?yàn)檠例X已經(jīng)發(fā)育的很好，也有咀嚼能力，所以一般選擇無機(jī)酸鈣，如常說的碳酸鈣都屬于無機(jī)酸鈣類。另外鈣劑最好要單獨(dú)服用，不要和飯混合服用。還有些鈣劑可能吃了之后會(huì)有胃腸道刺激反應(yīng)，家長(zhǎng)要注意，有些鈣可能會(huì)導(dǎo)致便秘，所以家長(zhǎng)也要注意看一下說明書。