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青少年怎樣改善近視眼
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 何燕玲 主任醫(yī)師
青少年一旦診斷有近視眼,不管是低度近視、中度近視還是高度近視,度數(shù)已經(jīng)無法逆轉(zhuǎn),因?yàn)榻曆鄹嗟氖黔h(huán)境因素造成,如果要想改善近視,要從環(huán)境上進(jìn)行各方面的調(diào)整,如下:
1、家長需囑咐孩子盡量多做戶外活動(dòng),因?yàn)楝F(xiàn)在越來越多的證據(jù)表明曬太陽可以延緩近視發(fā)展,而且在戶外活動(dòng)時(shí)眼睛看遠(yuǎn)處比較多,眼睛處在放松狀態(tài),不容易引起視疲勞發(fā)生,對(duì)近視的延緩也有好處;
2、家長如果在給孩子在定期檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)近視長得比較快,可以選擇夜里睡覺戴角膜塑形鏡,白天能獲得良好的視力,滿足看黑板、上課的需求,也能讓眼軸長得慢,讓近視發(fā)展慢;
3、現(xiàn)在還有一種方法是滴低濃度阿托品,有一定控制近視發(fā)展的作用,但是一定要到醫(yī)院經(jīng)過眼科醫(yī)生的嚴(yán)格檢查以后,才能決定是不是能夠接受該藥。
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