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如果在晚上7-8點(diǎn)時(shí)特別困，常見原因如下： 1、生理情況：通常晚上7-8點(diǎn)是進(jìn)餐后1-2個(gè)小時(shí)，部分人群會(huì)出現(xiàn)餐后血壓下降，屬于正常的生理反應(yīng)。而血壓下降后則會(huì)影響腦供血，會(huì)出現(xiàn)疲乏、困倦的感覺。 另外，如果近期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，身體的機(jī)能下降，并且白天也比較疲乏，或者夜間睡眠質(zhì)量不佳、睡眠時(shí)間不足，均可導(dǎo)致在晚上7-8點(diǎn)時(shí)出現(xiàn)困倦感，并不是某種疾病的癥狀； 2、病理情況：比如心動(dòng)過緩，心動(dòng)過緩可以引發(fā)供血不佳，比如腦供血不足，使患者容易出現(xiàn)困倦。如果餐后的血壓同時(shí)出現(xiàn)下降，則會(huì)導(dǎo)致癥狀比較明顯。如果是心動(dòng)過緩的患者，在其他時(shí)段也會(huì)比較容易困倦，比如在靜坐時(shí)出現(xiàn)困意，并不一定只在晚上7-8點(diǎn)出現(xiàn)。