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腎結(jié)石的患者可以吃木耳。木耳在祖國(guó)醫(yī)學(xué)上，傳統(tǒng)被認(rèn)為是有益于排石的一類(lèi)食物。其成分中所含有的發(fā)酵素和植物堿，能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的各種腺體分泌，有利于結(jié)石的排出。但木耳只是一個(gè)排石的保健食品，并不是藥品。所以真的得了結(jié)石，不能只憑借吃木耳能夠排石，還是需要專(zhuān)科大夫整治。另外，木耳中含有其他比較好的成分，還包括鐵，可以補(bǔ)鐵。另外，木耳里面含有的粗纖維、膳食纖維比較多，可以用于治療便秘。木耳還有一個(gè)非常優(yōu)秀的成分是維生素K，既能夠降低血液的粘度，能夠避免部分心血管方面的事件。因此，木耳是非常優(yōu)秀的一類(lèi)保健食品。對(duì)腎結(jié)石的患者而言，除了上述促進(jìn)結(jié)石排石的部分功效，其內(nèi)含的草酸成分也不高，所以，腎結(jié)石的患者可以放心地吃木耳。但是凡事有量有度，應(yīng)適度地增加木耳的食用量，而不是頓頓吃木耳，這樣對(duì)人體也沒(méi)有好處。