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        牛油果對(duì)寶寶的好處

        參與醫(yī)生

        哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
        牛油果對(duì)寶寶的好處,主要包括有以下幾個(gè)方面:1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育:牛油果當(dāng)中含有豐富的維生素、微量元素和蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,為寶寶生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體非常有益處;2、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng):牛油果當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),對(duì)于便秘的寶寶而言,能夠起到緩解便秘的作用;3、保護(hù)視力:牛油果當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素,對(duì)于促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜的發(fā)育、保護(hù)視力,也是有良好的益處;4、促進(jìn)大腦發(fā)育:牛油果當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)于促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育、促進(jìn)智力發(fā)育,也有非常好的益處。所以也有人把牛油果稱之為寶寶水果當(dāng)中的腦白金。所以寶寶可以適當(dāng)進(jìn)食牛油果,但是也要注意,由于6個(gè)月左右的寶寶,胃腸功能還沒(méi)有完全發(fā)育成熟,消化功能比較薄弱。所以在這個(gè)時(shí)候進(jìn)食牛油果,剛開始添加的劑量一定要小。而且一定要將牛油果磨成泥狀再給寶寶吃,吃的時(shí)候一定要由小劑量開始,觀察寶寶是否有任何不適應(yīng)的癥狀。如果沒(méi)有任何不適應(yīng)的癥狀,再逐漸增加寶寶吃牛油果的量,以免添加速度過(guò)快,從而造成胃腸功能紊亂,引起消化不良。
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