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腸胃虛弱的病人，稱為脾胃虛弱，調(diào)理方式如下：1、飲食方面：避免吃生冷食物，比如冰淇淋、冷飲料、冰啤酒等，這些食物會加重脾胃虛的情況，進食時應(yīng)細嚼慢咽、少食多餐，有利于脾胃功能的恢復(fù)；2、生活起居：注意平常定時作息，三餐有規(guī)律、適當運動，因為脾胃弱的病人，可能容易發(fā)生虛脫、中暑、腹瀉、低血糖等情況，所以要注意適當運動；3、藥物調(diào)理：可以吃參苓白術(shù)散、六君子丸、固本益腸片、人參健脾丸等?？诜幷{(diào)理，選擇參苓白術(shù)散方劑加減，也可以選擇黃芪建中湯，加上山藥、薏米等，平時也可以熬山藥薏米粥進行調(diào)理。