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        血糖高能吃板栗嗎

        參與醫(yī)生

        湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
        血糖高患者是否可以吃板栗要分情況而定,具體分析如下:1、2型糖尿病:血糖控制比較理想,餐后血糖<10mml/L,空腹血糖<7mml/L時可以吃少量板栗。板栗本身是高淀粉食物,吃板栗后要減去相應(yīng)主食的量,即米和面。如果2型糖尿病,血糖控制不佳的狀況下,比如餐后血糖>10mml/L,空腹血糖>8mml/L時,不推薦食用板栗類食物;2、1型糖尿?。阂葝u功能相對比較差,血糖會因為飲食波動而出現(xiàn)較大幅度的改變,這時1型糖尿病患者需要盡量固定自己的飲食和熱量配比,尤其是食物結(jié)構(gòu),這時不建議1型糖尿病患者隨意加餐或者加食板栗等食物,因為板栗熱量比較高。
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