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中藥有一部分藥是藥食同源，也可以當(dāng)做藥物來(lái)食用，也可以當(dāng)做平常的食品食用。常用降血脂的中藥有降脂茶，常見有絞股藍(lán)、決明子、生山楂都是有降血脂的作用，平常可以適當(dāng)代茶飲，用開水泡上5-10分鐘就可以，每天堅(jiān)持喝。降脂茶需要長(zhǎng)期服用才可以起到一定的降血脂效果，但是降血脂效果也不是藥物能替代，所以一定要檢查血脂水平。如果血脂特別的高，單純服用降脂茶不會(huì)能降到正常范圍，必須要配合藥物的治療，還有生活方式的改變、運(yùn)動(dòng)才能夠起到降血脂的作用。 現(xiàn)在市面的保健茶都比較多，宣傳有一定的降血脂的效果，但沒有做過具體的研究，也無(wú)法給大家做肯定的回答，保健茶降血脂的效果也不很肯定，畢竟價(jià)格和藥物本身成本差距太大。如果血脂高，還是建議到醫(yī)院服用降脂藥或者服用降脂茶，性價(jià)比更高，而且也避免上當(dāng)受騙，因?yàn)椴徽?guī)的東西不建議服用的，必須到正規(guī)的醫(yī)院買正規(guī)的產(chǎn)品，避免服用保健品，出現(xiàn)不良反應(yīng)，嚴(yán)重有的可能會(huì)影響心肺功能，出現(xiàn)危險(xiǎn)事件，所以還是建議盡量避免服用。