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花茶、綠茶會(huì)有一定的軟化血管作用，因?yàn)楹胁瓒喾?，可能?huì)有改善炎癥、恢復(fù)血管彈性的作用，具有輕微降脂作用。另外還有些中成藥、中草藥的茶，比如菊花、山楂、紅曲等，也可能會(huì)起到一定的降血脂作用。但是高血脂或者有動(dòng)脈粥樣硬化的病人，不能僅通過喝茶達(dá)到降脂的作用，難以讓高血脂病人的血脂降至正常，或者降到目標(biāo)水平。因此對于高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、心血管疾病的病人，一定要在堅(jiān)持整體生活方式改善的同時(shí)，服用降脂藥，并且少吃肉、少吃高熱量食物，以控制總熱量攝入。另外應(yīng)規(guī)律鍛煉，主要是指有氧運(yùn)動(dòng)，而且要有一定的頻率、時(shí)間，以及足夠強(qiáng)度的鍛煉。即使是采取較好的生活方式改善，大多數(shù)膽固醇血癥的病人血脂也難以達(dá)到目標(biāo)水平，常需要服用他汀類降脂藥物，才能讓血脂得到足夠幅度的下降。