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失眠喝酒助眠好嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 李書(shū)劍 主任醫(yī)師
失眠是現(xiàn)代人群遇到的較大社會(huì)性問(wèn)題,較多人都存在失眠。確實(shí)有部分人喝酒之后會(huì)有想睡覺(jué)的感覺(jué),也睡得比較舒服,但是從醫(yī)學(xué)的角度上考慮,不推薦、絕對(duì)不建議應(yīng)用酒精麻痹自己進(jìn)行催眠治療,主要原因有如下幾條:1、喝酒本身有害于健康:大量飲酒對(duì)身體不好:2、長(zhǎng)期飲酒可能會(huì)引起其他問(wèn)題:比如酒精依賴(lài)、酒精戒斷和酒精性肝損傷、腦萎縮等較多問(wèn)題;3、未從根本上解決問(wèn)題:酒不是藥物,沒(méi)有從根本上改善失眠的問(wèn)題,只是由于其鎮(zhèn)靜作用導(dǎo)致昏昏欲睡,并沒(méi)有從病因上將失眠糾正。失眠較為常見(jiàn)的因素是由于焦慮癥和抑郁癥,以及雙相情感障礙,包括部分精神疾病可以導(dǎo)致的失眠,而喝酒對(duì)此類(lèi)疾病沒(méi)有任何好處,有可能還加重此類(lèi)疾病。因此首選治療的藥物是部分抗焦慮、抗抑郁、改善睡眠、調(diào)節(jié)睡眠的藥物,而不是用酒進(jìn)行處理和治療;4、可能與藥物產(chǎn)生不良反應(yīng):由于失眠的患者通常并不是單純有失眠,較多是中老年患者還患有高血壓病、糖尿病,以及系統(tǒng)部分性疾病,甚至是腦血管病、心血管病。此類(lèi)疾病本身不建議喝酒,同時(shí)酒精和較多藥物有相互作用,加在一起可能會(huì)毒害患者,出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)、并發(fā)癥和藥物副作用,因此不推薦。總體而言,遇到失眠不要緊張,也不要自行想辦法處理,尤其是喝酒,絕對(duì)不建議用在失眠患者身上。
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