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考試前喝葡萄糖有什么用
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

考試前喝葡萄糖,沒有明顯作用。若考試前正常飲食,與喝葡萄糖的作用相同,因?yàn)檎5娘嬍持饕缘矸蹫橹魇常绨?、饅頭、米飯、面條等,被消化吸收到體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為葡萄糖。部分人群認(rèn)為考前喝葡萄糖,可以臨時(shí)給身體提供葡萄糖讓大腦利用,讓大腦思維過程更快,該類觀點(diǎn)沒有非常明顯或者較多的科學(xué)依據(jù)。只要身體持續(xù)供應(yīng)葡萄糖給大腦,血糖正常,大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)速度沒有明顯差別。不會(huì)因?yàn)樵缟铣悦罪?,而另外一個(gè)人早上喝葡萄糖,就導(dǎo)致喝糖的人大腦運(yùn)轉(zhuǎn)更快。身體的供能除葡萄糖外,還有蛋白質(zhì)和脂肪。所以在飲食治療時(shí),應(yīng)該飲食均衡,且不主張?jiān)诳荚嚽昂绕咸烟牵鹊钠咸烟禽^多可造成胃腸道消化吸收的問題,部分血液集中于消化系統(tǒng),反而減少大腦的血液供應(yīng)。

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