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喝可樂失眠幾小時(shí)會(huì)好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
喝可樂造成失眠,一般3-4h就可以得到緩解,可樂含有咖啡因,部分人喝可樂以后,會(huì)引起臨床上比較激烈的情緒的表達(dá)??赡軙?huì)出現(xiàn)興奮、高興、語言多、血壓升高、出汗、臉紅、脖子粗等,這是比較敏感的患者喝可樂后造成的一種興奮的表現(xiàn)。一般喝可樂以后,經(jīng)過代謝、排泄,經(jīng)過3-4h的出汗或者排尿等,完全排盡以后,就可以恢復(fù)正常??梢砸蒙睇}水、葡萄糖水等,促進(jìn)排尿、促進(jìn)代謝,將咖啡因一類的化學(xué)興奮物質(zhì)盡快排出,可能會(huì)更快恢復(fù)。對(duì)于喝可樂這樣的飲料后出現(xiàn)興奮的患者,應(yīng)該注意避免喝可樂、咖啡、濃茶等,避免造成過度興奮。尤其是有高血壓等疾病的患者,喝這些容易引起興奮的飲料后,除了有興奮的表現(xiàn)以外,對(duì)血壓、心臟都不太好。
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