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孩子便秘怎么辦調理
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 周湘 主任醫(yī)師

孩子便秘是一個常見現象,如果偶爾便秘,可能跟生活環(huán)境有關,比如氣候干燥或室內環(huán)境熱,穿得比較多,又吃了一些上火的食物,所以他會有便秘,如果便秘為暫時的,可以適當地輔助排便,比如用開塞露、肥皂等,適當地吃點果糖一類的藥物幫助排便,如果排出來了就好了。如果出現便秘反復發(fā)作、經常性發(fā)作,一般為生活中習慣不好造成的,所以良好的生活習慣對于排便很重要。比如飲食結構的合理搭配,吃肉類東西、蛋白質東西,必須搭配纖維素類的食物。另外活動也應該加強,因為增加活動也就增加腸蠕動,同時也要養(yǎng)成排便的習慣,因為用尿不濕的孩子沒有這種習慣,所以要注意定期排便。這種良好的生活習慣,對孩子一生都有益,不要依靠藥物來達到排便的作用,最好是要養(yǎng)成習慣。

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