国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

血糖高的人群可以食用面條，但需要嚴(yán)格記住不能過(guò)多、不能過(guò)油，具體情況如下：1、不能過(guò)多：面條主要成分為碳水化合物，而淀粉可以變成葡萄糖被吸收入血，食用過(guò)多則會(huì)增高血糖。而且食用面條時(shí)應(yīng)減少其他的主食的攝入，保證每天能量攝入的總量保持在正常范圍內(nèi)；2、不能過(guò)油：如果面條的湯比較油膩，同時(shí)食用則會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高，所以血糖高的人群吃面條時(shí)應(yīng)盡量少喝油膩的湯。另外，方便面中所含脂肪較多，而脂肪所含的熱量比面條更高，也容易增高血糖，所以血糖高的人群應(yīng)盡量避免食用方便面。