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        胃不舒服吃紅薯好嗎

        參與醫(yī)生

        河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
        胃不舒服的時候食用紅薯不好,因為胃不舒服表明胃的功能處于異常狀態(tài),或者不是處于最佳狀態(tài),可能存在消化功能不全、消化酶分泌較少、蠕動功能受到影響等情況。紅薯一方面含有的抗性淀粉較多,不易消化,另一方面含有膳食纖維,胃腸道無法進行消化。所以,胃不好時食用不易消化的食物,一方面可能會加重胃的負擔,另一方面不舒服的癥狀不容易改善,可能會加重。因此,在胃不舒服的時候,盡量不要食用紅薯、紅棗、土豆、南瓜等含有膳食纖維比較多,難以消化的食物。如果比較想食用,也應該少量食用,盡量少食用或者不食用。
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