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讓寶寶發(fā)動(dòng)的方法主要分為醫(yī)療上的催產(chǎn)引產(chǎn)和孕婦自我的生活調(diào)節(jié)。1、醫(yī)療上的催產(chǎn)引產(chǎn)：最主要靠醫(yī)學(xué)的手段，也就是用藥物來(lái)促進(jìn)產(chǎn)程臨產(chǎn)。使用的藥物包括催產(chǎn)素，即縮宮素，可以促進(jìn)宮頸成熟，促進(jìn)宮頸變短，逐漸開(kāi)大。也可以使用前列腺素制劑、米索前列醇等。上述藥物是醫(yī)學(xué)上常用的催產(chǎn)引產(chǎn)的方法。但是臨床用藥有非常嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，孕婦不能自行隨便用。一般都是有特殊的疾病，需要讓產(chǎn)程早點(diǎn)發(fā)動(dòng)，需要讓寶寶早點(diǎn)分娩出來(lái)，或者是孕婦自身的疾病不能夠再繼續(xù)妊娠，才會(huì)用藥治療；2、孕婦自我的生活調(diào)節(jié)：通過(guò)日常生活的調(diào)節(jié)，更好地配合臨產(chǎn)。在生活起居上，保持樂(lè)觀的心態(tài)、健康的生活狀態(tài)、良好的身體狀態(tài)。從孕期產(chǎn)檢開(kāi)始，鼓勵(lì)均衡營(yíng)養(yǎng)，每天規(guī)律的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，適當(dāng)?shù)闹械攘坑醒趸顒?dòng)即可，有利于保持身體的狀態(tài)，包括柔韌性、平衡性，對(duì)早點(diǎn)臨產(chǎn)或者產(chǎn)程順利都比較重要。心態(tài)的把握也比較重要，不要一足月就著急，其實(shí)順其自然，只要在42周之前分娩都正常。一般醫(yī)學(xué)上懷孕41周，如果健康的孕婦沒(méi)有臨產(chǎn)，才會(huì)開(kāi)始催產(chǎn)。建議各位孕婦一定要放松心態(tài)，不要太著急。