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宮縮發(fā)動(dòng)即產(chǎn)程發(fā)動(dòng)，目前醫(yī)學(xué)上并未明確原因，因此如何刺激宮縮發(fā)動(dòng)也并沒(méi)有好辦法。根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生平時(shí)的臨床經(jīng)驗(yàn)，有以下幾點(diǎn)建議：1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：臨近預(yù)產(chǎn)期的孕婦，建議多走動(dòng)，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)使胎兒在重力作用下不斷下降，促進(jìn)胎先露部入盆，胎兒頭部即先露部刺激宮縮、壓迫宮頸，反射性地引起宮縮，刺激宮縮提前發(fā)動(dòng)；2、控制飲食：清淡飲食，通過(guò)飲食控制胎兒體重不過(guò)大，體重正常的胎兒，孕晚期通過(guò)入盆動(dòng)作壓迫宮頸，反射性引起宮縮；3、泡腳：孕婦適當(dāng)用熱水泡腳或洗溫水浴，可通過(guò)皮膚表面的刺激來(lái)引起宮縮，刺激有效發(fā)動(dòng)?？偠灾?，無(wú)論哪種辦法都不絕對(duì)，應(yīng)用起來(lái)也可能無(wú)效。孕40-41周的孕婦未發(fā)動(dòng)宮縮時(shí)，應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下，入院進(jìn)行合理催產(chǎn)、引產(chǎn)。